21 mars 2025

Croque monsieur végétarien aux oignons

Difficulté : 1 /3
Temps de préparation : 10 min.
pour 2 pers
Temps de cuisson : 8 min.

MES PETITS MOTS

Un croque-monsieur ultra simple et rapide à préparer et pourtant… tellement bon et original en termes de saveurs ! Une petite pépite. Ce croque aux oignons et au miso est assez magique, le miso apporte une note légèrement fumée vraiment agréable. Et avec le fondant du fromage c’est ultra gourmand !

J’y rajoute ici quelques lamelles de champignons mais c’est optionnel. Vous pouvez soit ne rien mettre, soit rajouter un reste de légumes cuits an mode anti gaspi, ou simplement quelques pousses d’épinards.

Un repas express savoureux et 100% végétarien. D’ailleurs, saviez-vous que le miso est un condiment japonais fermenté qui regorge de qualités nutritionnelles ?

A découvrir de toute urgence !

Cuisine Eba Pepites 1
enchantée
Bienvenus sur mon blog de cuisine ! Je me présente, moi c’est Céline alias Pépites de Noisette.

ingrédients :

  • 4 tranches de pain
  • 1 gros oignon (ou 2 petits)
  • 1 cuillère à soupe de vinaigre de riz (ou de cidre)
  • 50 g beurre mou
  • 1 cuillère à soupe rase de miso
  • 1 petite gousse d'ail
  • 1 cuillère à soupe d'herbes fraiches ciselées (persil, ciboulette, coriandre...)
  • 60 g fromage à pâte dure
  • 4 champignons
  • LES ÉTAPES À SUIVRE :

    1. Épluchez et émincez l’oignon.
    2. Dans une poêle avec un filet d’huile, faites fondre l’oignon. Ajoutez le vinaigre, une touche de sel, de poivre, mélangez et poursuivez la cuisson à couvert à feu doux environ 8 minutes.
    3. En attendant, mélangez le beurre mou avec le miso, l’ail haché, et les herbes.
    4. Tartinez l’intérieur de votre main de cette préparation. Ajoutez des lamelles généreuses de fromage, la compotée d’oignon et terminez par quelques lamelles de champignon cru. Ajoutez quelques tranches de fromage s’il vous en reste (option spéciale gourmands).
    5. Refermez les croques et faites-les dorer à la poêle avec une noix de beurre, jusqu’à ce que le fromage soit bien fondu.
    6. Dégustez immédiatement !

    Les astuces du chef

    Il est possible de réaliser la cuisson de ces croque monsieur à l’aide d’un appareil à croque monsieur ou au four.

    Les champignons sont optionnels mais très bons ! Vous pouvez soit ne rien mettre, soit les remplacer par un reste de légumes du frigo ou quelques pousses d’épinard.

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