14 avril 2016

Paella végétarienne

Difficulté : 1 /3

Temps de préparation : 20 min.

pour 4 pers

Temps de cuisson : 25 min.

MES PETITS MOTS

La paella végétarienne? Oui, oui, pourquoi pas. Une recette pour vous donner un petit goût de voyage au pays du soleil: l’Espagne. Un plat classique très simple à faire, plein de légumes, parfait pour le printemps.

enchantée

Bienvenus sur mon blog de cuisine ! Je me présente, moi c’est Céline alias Pépites de Noisette.

ingrédients :

300 g de riz

1 poivron rouge

1 oignon

2 gousses d'ail

1 cuillère à café rase de piment d'Espelette

1 cuillère à soupe de concentré de tomates

Quelques pistils de safran

1 verre de vin blanc

850 ml de bouillon de légumes

140 g de haricots verts frais

100 g d'olives à la grecque

200 g de pois chiches en boite

1 bouquet de persil

LES ÉTAPES À SUIVRE :

Epluchez et coupez l’oignon en fines lamelles. Epluchez, dégermez et hachez l’ail. Lavez le poivron, épépinez-le et coupez-le en fines lamelles. Equeutez les haricots verts. Dénoyautez les olives et coupez-les en rondelles.
Dans une grande casserole d’eau bouillante, blanchir les haricots verts 2 minutes. Egouttez et rincez à l’eau froide.
Dans une poêle avec un filet d’huile, faites revenir l’oignon jusqu’à ce qu’il devienne translucide. Ajoutez les lamelles de poivrons et faites revenir 3 minutes.
Ajoutez le riz et mélangez 30 secondes. Versez le vin blanc et mélangez jusqu’à évaporation.
Incorporez l’ail, le safran, le concentré de tomates, du sel et du poivre. Mélangez et ajoutez le bouillon louche par louche en attendant l’évaporation totale des liquides avant chaque ajout.
A mi-cuisson (lorsque la moitié du bouillon a été intégré), ajoutez les olives et les haricots. 3 minutes avant la fin de cuisson, ajoutez les pois chiches et le persil frais ciselé. Goutez et rectifiez l’assaisonnement au besoin.

Les astuces du chef

Incorporez les légumes de votre choix en fonction des saisons.

Accord mets & vin

Sublimez ce plat à la perfection avec un Crozes-Hermitage Blanc – Rhône – Roussanne et Marsanne, un vin avec gras, complexe aux notes d’épices.

Si vous êtes arrivé là, c’est que la recette vous a plu alors n’hésitez pas à la noter ou à interagir plus bas en commentaires

4.8/5 - (136 votes)

catégories

Découvrez

D’autres recettes qui pourraient vous plaire

Omelette aux champignons

1 /3

10 min.

8 min.

2 pers

Pâtes aux champignons

1 /3

15 min.

4 pers

Pizza express Halloween

1 /3

15 min.

25 min.

4 pers

Velouté de butternut

1 /3

20 min.

30 min.

4 pers

Butternut farcie au fromage

1 /3

25 min.

1 pers

Cocktail pétillant framboise rose

1 /3

5 min.

1 pers

Crumble à la crème de marrons

1 /3

15 min.

40 min.

6 pers

Burger végétarien aux aubergines

1 /3

15 min.

0 min.

1 pers

Courgettes au jambon

1 /3

15 min.

40 min.

4 pers

Cookie double chocolat

1 /3

15 min.

8 min.

12 pers

L’ESPACE BLA-BLA

Vos avis :

Une réponse

LadyMilonguera dit :

14 avril 2016 à 08:43

Appétissante cette paëlla !

Répondre

Laisser un commentaire Annuler la réponse

S’INSCRIRE À LA NEWSLETTER

Qu’attendez-vous ?

Recevez une dose d’inspiration gourmande chaque semaine, directement dans votre boîte mail.

Découvrez

Mon E-book Antigaspi

Tu veux cuisiner malin, rapide et sans gaspiller ? Cet e-book est fait pour toi. Plus de 30 recettes simples et délicieuses pour transformer tes restes en petits festins, sans stress ni culpabilité. Un guide pratique pour une cuisine plus douce, plus consciente et pleine de bon sens.