Je vous propose aujourd’hui une boisson très fraîche et estivale, sucrée au miel d’aloès que j’ai découvert il y a peu et qui est excellent. Avec un pointe d’huile essentielle de citron bio et de jus d’aloès, cette recette de smoothie est rapide à faire, rafraîchissante et saine. A consommer sans modération par temps de beau soleil et de grosse chaleur!
INGRÉDIENTS
- 1 concombre
- 1/2 melon vert
- 1/2 bouquet de menthe
- 4 cuillères à soupe de miel d’aloès de la Famille Mary: gagnez ce miel juste ICI!
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PREPARATION
- Épluchez le concombre et coupez le en dés (si vous n’aimez pas, enlevez les pépins du concombre). Coupez votre melon, pelez-le et enlevez les pépins.
- Dans un blender, mixez tous les ingrédients ensemble avec une poignée de glaçons et servez bien frais.
ASTUCES DU CHEF
Mettez vos fruits et légumes 1/2 journée au frigo pour ne pas avoir à rajouter de glaçons, vous pourrez ainsi profiter de votre boisson sur le champ!